El párkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente, solo superada por el alzhéimer. En España, más de 160.000 personas conviven con esta afección. Su incidencia sigue en aumento, lo que hace necesario buscar estrategias complementarias para gestionar la enfermedad y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Y aquí, uno de los aspectos clave es la actividad física. En los últimos años, diversos estudios han demostrado que el deporte puede jugar un papel fundamental en la mitigación de sus síntomas.
Con esta premisa nace la Fundación Red Parkinson, una entidad sin ánimo de lucro que apuesta por el deporte, y más concretamente por el tenis de mesa, como una herramienta terapéutica eficaz para mejorar la condición física y emocional de los afectados. Su objetivo es facilitar la práctica de esta disciplina y fomentar la inclusión social de los pacientes, proporcionando espacios donde puedan entrenar y beneficiarse de los efectos positivos del ejercicio. “Es un proyecto que nace para ayudar, escuchar, comprender y servir, porque somos conscientes de que el párkinson es una prueba diaria para quienes la padecen”, comenta su presidente, Jose Alonso.
Un modelo multidisciplinar basado en el deporte
Diversas investigaciones han puesto de relieve que el tenis de mesa favorece la coordinación motora, el equilibrio y la agilidad, al tiempo que estimula funciones cognitivas como la memoria y la concentración. Bajo esta base, la Fundación Red Parkinson ha diseñado un programa de entrenamientos adaptados y actividades complementarias dirigidas a personas con la enfermedad.
Las sesiones tienen lugar en el Centro Deportivo Municipal Triángulo de Oro, en la calle Bravo Murillo 376 de Madrid. José Alonso, presidente de la fundación, destaca la importancia de esta iniciativa: «Los beneficios del deporte en personas con párkinson son incuestionables. Queremos animar a los afectados a unirse y ser parte de esta comunidad».
Fomentando el sentido de comunidad
La fundación cuenta con la colaboración del Club Distrito 20 Tenis de Mesa, cuyo presidente, Federico Drago, también ejerce como entrenador y patrono de la organización. Para él, el aspecto social del deporte es clave: «Más allá de la mejora física, el sentido de pertenencia a un equipo motiva a los participantes a seguir activos e involucrados».
Con este proyecto, la Fundación Red Parkinson busca consolidar el deporte como una herramienta terapéutica accesible para los afectados, promoviendo tanto su autonomía como su bienestar integral. Una iniciativa que refuerza la importancia de mirar más allá del tratamiento farmacológico y apostar por alternativas que mejoren la calidad de vida de quienes enfrentan este desafío diario.
