Hasta un 30 por ciento de los accidentes de tráfico están relacionados con la falta de sueño al volante, reconocen los expertos, subrayado la importancia del descanso a la hora de prevenir accidentes de tráfico y laborales.

De esta manera, la somnolencia implica torpeza e incapacidad para mantener un nivel adecuado de vigilancia. «Hace más lentos los tiempos de reacción, reduce el nivel de atención sostenida y altera la capacidad de realizar correctamente una tarea compleja como la de conducir un vehículo, por lo que la mayoría de los accidentes relacionados con la somnolencia son los que causan más mortalidad»,