Como explica la Confederación de Asociaciones de Enfermos de Crohn y Colitis Ulcerosa de España (ACCU España), miembro de Somos Pacientes, “para las personas con enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa, el mindfulness puede ayudar a la hora de gestionar mejor las emociones, encontrar más calma en momentos difíciles, y llevar mejor el dolor y otros aspectos de la vida diaria con técnicas aplicadas que se adaptan al día a día”.
Taller de mindfulness
El taller se llevará a cabo en el Civivox San Jorge –Plaza Doctor Gortari, s/n– y contemplará ocho sesiones en horario de 19:00 a 21:00 horas.
Concretamente, las ocho sesiones programadas se celebrarán los lunes 9, 16, 23 y 30 de abril y los lunes 7, 14, 21 y 28 de mayo.
Para inscribirte en el taller o solicitar más información, contacta con los organizadores en el número de teléfono 637 123 950 –de lunes a viernes hasta las 20:00 horas.
– A día de hoy, 18 asociaciones de pacientes dedicadas a la enfermedad inflamatoria intestinal son ya miembros activos de Somos Pacientes. ¿Y la tuya?
