La Federación Salud Mental Andalucía, miembro de Somos Pacientes, ha puesto en marcha ‘SanaMente’, iniciativa para el impulso y la promoción del deporte como parte integral de los esfuerzos para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

El deporte se ha convertido en una valiosa herramienta terapéutica que complementa los tratamientos convencionales y ayuda a fortalecer la resiliencia y la recuperación. Y a todo ello se suma que, como han demostrado numerosos estudios, la práctica deportiva no solo mejora la condición física, sino que también tiene un impacto positivo en el estado de ánimo, la autoestima y la socialización de las personas afectadas por enfermedades mentales.

La iniciativa, informa Salud Mental Andalucía, “nace con el objetivo de impulsar la práctica activa del deporte a través de salidas de senderismo a entornos naturales, promoviendo el deporte diario mediante un concurso y favoreciendo la adquisición de material deportivo para nuestras asociaciones federadas”.

Por todo ello, la iniciativa ‘SanaMente’ está dirigida a aquellas personas que, con experiencia propia en salud mental, pertenecen al movimiento asociativo de la red Salud Mental Andalucía, que fomentará la participación de sus usuarios en actividades deportivas y promoverá los beneficios que estas pueden aportar.

– A día de hoy, 331 asociaciones dedicadas a los trastornos mentales son ya miembros activos de Somos Pacientes. ¿Y la tuya?