El Día Mundial de la Artritis Reumatoide, que se conmemora el 12 de octubre, representa una oportunidad fundamental para sensibilizar a la sociedad sobre esta enfermedad crónica y debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este año, en el marco de dicha conmemoración, destaca una iniciativa innovadora que está rompiendo barreras y demostrando que los pacientes con enfermedades reumáticas, como la artritis reumatoide, pueden superar límites inimaginables. El proyecto ‘ReumAneto’, promovido por el servicio de Reumatología del Hospital Universitario Doctor Peset, es una de esas acciones ejemplares que busca visibilizar estas patologías y empoderar a los pacientes a través del ejercicio físico y el desafío personal.

El proyecto nace con el objetivo de que un grupo de 20 personas, compuesto por pacientes diagnosticados con diversas enfermedades reumáticas y profesionales del hospital, escale la cima del Aneto, el pico más alto de los Pirineos, en julio de 2025. Esta actividad tiene un doble propósito: por un lado, dar visibilidad a las enfermedades reumáticas y autoinmunes, incluyendo la artritis reumatoide, y por otro, promover el ejercicio físico como una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con estas patologías.

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Àngels Martínez-Ferrer, reumatóloga del Hospital Universitario Doctor Peset y participante en el desafío ‘ReumAneto’, resalta la importancia de romper con los estigmas asociados a las enfermedades reumáticas: «Queremos dar a conocer que no afectan sólo a gente de edad avanzada, sino también a jóvenes. Además, buscamos motivar a nuestros pacientes a que afronten retos accesibles, eliminando barreras y haciendo frente a sus limitaciones».

El papel del ejercicio físico en la artritis reumatoide

El ejercicio físico es un componente esencial en el manejo de patologías como la artritis reumatoide. La inflamación articular crónica que caracteriza esta enfermedad genera dolor, rigidez y discapacidad, lo que a menudo lleva a los pacientes a evitar la actividad física por temor a empeorar los síntomas. Sin embargo, estudios científicos han demostrado que el ejercicio regular, adaptado a las capacidades de cada persona, mejora la función física y tiene un impacto positivo en el estado de ánimo y la salud mental.

En este sentido, el desafío ‘ReumAneto’ va a durar casi un año, en el que los participantes seguirán un riguroso plan de entrenamiento que les permitirá mejorar su condición física y adaptarse gradualmente a la exigencia del ascenso. En marzo de 2025, el equipo realizará su primera salida a la montaña Penyagolosa, en la Comunidad Valenciana, como parte de su preparación. Esta primera prueba será clave para evaluar la capacidad física y mental del grupo, y permitirá ajustar el entrenamiento de cara a los siguientes meses.

Visibilidad y apoyo de las asociaciones de pacientes

La participación activa de diversas asociaciones de pacientes ha sido crucial para el éxito de ‘ReumAneto’. Organizaciones como la Liga Reumatológica Española (LIRE), la Asociación Valenciana de Afectados de Artritis (AVAAR) y Reu+, entre otras, han mostrado su respaldo a la iniciativa. Estas asociaciones desempeñan un papel fundamental en la difusión de información y el apoyo a los pacientes, tanto en términos emocionales como prácticos.

Este tipo de acciones no sólo visibilizan a las personas que viven con artritis reumatoide, sino que también crean redes de apoyo esenciales. Durante la preparación física para el ascenso al Aneto, los participantes compartirán sus experiencias, formarán lazos de compañerismo y aprenderán a enfrentar juntos los desafíos que conlleva la convivencia con una enfermedad crónica.

Además, el respaldo de figuras destacadas como la alpinista Araceli Segarra, la primera mujer española en coronar el Everest, añade un componente inspirador al reto. «El Aneto simboliza la voluntad de estas personas de no rendirse ante sus diagnósticos y de desafiar lo que parece imposible», asegura Segarra, quien acompañará a los participantes en su ascenso.